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Alba Rocosa es Abogada Laboralista y Coach. Se define como una Abogada Consciente que acompaña legal y emocionalmente a sus clientes en sus conflictos laborales. Además, tiene un Programa de autoconocimiento para abogados y abogadas llamado "La Abogacía Consciente" que tiene como fin reducir el sufrimiento de este colectivo profundizando en herramientas de gestión mental, emocional y soft skills. También tiene un podcast y canal de youtube "Abogacía & Consciencia" donde charlan con abogados que están poniendo mayor Consciencia en su ejercicio y enfocan el conflicto con una mirada distinta a la tradicional.
Siempre se ha dicho que “el conocimiento es poder” y yo añadiría que “el autoconocimiento es un super poder”. Y digo “super poder” porque realmente nos ayuda a darnos cuenta de qué pensamientos y juicios nos rondan por la cabeza y nos limitan o nos provocan sufrimiento; qué emociones se activan en mí ante determinadas […]